- Acqua minerale non gassata, 250 g
- Miele grezzo
- Rosa canina essiccata, Alcune Bacche
- Rosmarino, Alcuni Aghi
- Tè verde, 1 Bustina
Dopo aver fatto bollire l'acqua, lasciare in infusione le erbe per qualche minuto, quindi filtrare e dolcificare con miele grezzo. Bere l'infuso ben caldo. L'infuso è molto utile contro le allergie.
